はじめに
アメリカ駐在帯同が決まり、荷物を準備する中で悩んだものの一つが、日本から何を持っていけば良いか、ということでした。アメリカでももちろん日本食の多くは購入できますが、渡米直後は生活環境が整わず、近くのスーパーやお店がよくわからなかったり、料理をしている余裕がなかったりと、なかなか食事に労力がかけられないのが現状でした。
そんな中、我が家は駐在妻である私のキャリーケースの荷物のほとんどを日本からの食品を持ち込んだことで、渡米当初の「日本が恋しい‥‥」というストレスが減ったと感じています。
どこまで持って行けるのか、何を持っていったらダメなのか、などなど、国のルールが関わるものであり、私自身も相当悩み、不安だったので、今回は実際に私が持っていくことができた荷物を紹介したいと思います。
これから渡米される方の参考になると嬉しいです。
アメリカ引っ越しの際には主に「船便」「航空便」「手荷物（キャリーケース）」で荷物を持ち込むことができます。それぞれのメリット・デメリットや実際に私が持っていった荷物をリストにしていますので是非こちらも参考にしてみてください。
アメリカ渡米前に確認したい食品の持ち込みルール
まずはじめに、日本からアメリカへ食品を持ち込むこと自体は可能ですが、全てが自由に持ち込めるわけではありません。
食品によっては申告が必要になったり、持ち込みが禁止されていたりするため、事前にルールを確認しておきましょう。
◾️持ち込みが禁止されている食品（注意が必要な食品）
以下のような食品は種類によって持ち込みが禁止されているものです。
✔️肉エキスを含む食品
✔️生の野菜・果物
✔️種子や植物
✔️生肉や加工肉製品
✔️牛乳や卵を含む一部の食品
※最新のルールを確認してから持参するようにしましょう。
肉エキスは、カップラーメンやお好みソースなど思わぬところにも入っている場合があるので、よく栄養表示の表記をチェックして確認してくださいね。
アメリカでは、農業や家畜への病害虫・疾病の侵入を防ぐため、次のような食品は原則として持ち込みが制限または禁止されています。
✔️生肉
✔️生ハム・ソーセージなどの多くの肉製品
✔️生の果物
✔️生野菜
✔️植物や種子
◾️食品は必ず申告しましょう
アメリカへ入国する際には、食品を持っている場合には申告するのが基本です。「これ大丈夫かな？」と迷う食品でも正直に申告して検査官の指示に従えば問題ないケースがほとんどです。
申告しなかった場合、没収だけでなく罰金の対象になる可能性もありますので注意しましょう。
私も食品を持参しましたが、事前にルールを確認して、禁止されているものや注意が必要な際どいものは持ち込まないよう注意しました。
◾️船便・航空便に食品を入れる際の注意点
海外引越しの際には船便や航空便に食品を入れたくなる方も多いと思います。手荷物はできるだけ減らしたいですよね。ただし、国際引越しに入れる食品には注意が必要です。
食品はアメリカの税関・検疫の対象となるため手荷物で持ち込む場合と比べて制限が厳しくなることがあります。
また引越し会社によっても食品の取り扱いルールが異なります。
私も元々航空便で送れるかと思っていましたが、引越し業者の規定で船便・航空便ともに食品類は一切NGとなっていました。そのため、食品類は全て手荷物として持っていく必要がありました。
そのため
- 船便・航空便→基本は生活用品中心に持っていく
- 食品→持ち込む場合は手荷物で確認しながら
という分け方がおすすめです。私は食品類は主にキャリーケースに入れ、船便は基本的には生活用品を中心に入れて持って行きました。
キャリーケースに入れた食品リスト
ここからは実際に私がキャリーケースで渡米した際に持ち込んだ食品類について、リストにして説明して行きます。是非保存して参考にしてみてくださいね。
✔️ご飯パック
渡米直後は炊飯器や米がまだなかったり、荷物が届いていない可能性があるためすぐにレンジでチンして利用できるご飯パックは本当に便利でした。（※たいていない米は種子に含まれるため持ち込み不可です）
✔️うどん・そば・そうめん類
簡単に作れる日本の麺類も持参しました。パスタ系はアメリカでは多く売っており、しかもそんなに高くないので、手に入りにくい日本の麺類を持参するのがおすすめです。
アメリカでも購入できるものはありますが、使い慣れているものを少量持って行きました。
✔️だし（茅乃舎の出汁を友人にたくさんもらいこれがとても美味しくて重宝しました）
✔️めんつゆ、ポン酢（なかなかアメリカのスーパーでは見かけないので買っておいてよかったです）
✔️醤油
✔️マヨネーズ（アメリカでも売っていますが、日本のマヨネーズに慣れているので持っていって正解でした）
✔️豆板醤
✔️ごま油
✔️片栗粉（アメリカにも売っていますが、なかなか出会わない&成分が少し違ってくるため探すのが難しい）
✔️からし、わさびなどチューブ調味料
アメリカでもアジアスーパーなどで購入できますが、どれも日本の3倍以上くらいはします！！（キューピーマヨネーズは約1000円‥‥）
どれも荷物で重たくなりますが、頑張れるだけ荷物に詰め込めると後々の生活が非常に助かりました。
✔️ふりかけ（夫のお弁当作りにとても重宝しています、軽いのでもっと持ってくればよかったです）
✔️のり、韓国海苔（こちらも軽くて少しの隙間に入れられるので、好きな方は是非）
✔️味噌汁のもと（茅乃舎の出汁入り味噌汁が1回飲みきり分ずつのものがありとても美味しいです）
✔️ごはんですよetc.ご飯のお供 ※肉エキスが入っていないか注意してください
日本の味が恋しくなった時用に少し持って行きました。
✔️ミルクココアのもと
✔️ミルクティーのもと
✔️紅茶茶葉、インスタントコーヒー
✔️ラカント（スティックタイプの低カロリー砂糖です）
ただ、このあたりはアメリカの住宅に無料のコーヒーサーバー、ドリンクサーバーがついていたので、なかなか使用せずに部屋にストックしてあります。
アメリカの住宅が決まっている方はそのようなアメニティがあるのかもチェックしておくと良いと思います。
アメリカのお菓子も美味しいですが、日本のお菓子はやっぱりとても美味しい‥‥。これらはもっと持ってくればよかったと思うものたちです。
お菓子あっという間に無くなりました‥‥もっと持ってくればよかった！
以下、私の完全な好みになりますので、参考程度に是非ご自身のお気に入りのお菓子を持っていってみてください。
✔️ギンビスのシミチョコたべっ子どうぶつ水族館（最近大ハマりしたお菓子です、とっても美味しい）
✔️ぼんちのめんたいせんべい（これも明太子がしっかり効いていて大好きなお煎餅です。一袋6枚しか入っていないため3袋持って行きました‥‥）
✔️じゃがりこ
✔️ハッピーターン
✔️カントリーマーム
✔️さしゃ、キットカットなどのチョコ
選りすぐりの決め手としてはアメリカだとなさそうなもの&高くなりそうなもの。チョコレート系はアメリカにもありそうだったため、特に好きなものを厳選して、お煎餅系はアメリカにあまりなさそうなため多めに持って行きました。
キャリーに食品を入れるときのポイント
キャリーに入れる食品のポイントとして優先したことは以下です。
- 到着後にすぐに食べたいもの
- 日本にしかないもの&日本で買った方がお得なもの
- 日本の味が恋しくなった時にしのげる愛用の食べ物
このポイントで優先しました。
調味料や食品もアメリカでもほとんどが購入できますが、渡米直後は買い物環境に慣れるまで時間がかかるため、少しあるととても安心でした。
※食品の持ち込みは、品目によってアメリカの規制があります。渡米前に最新の持ち込みルールを確認してください。
食品を入れる前にチェック
また以下の点が重要になりますので再度確認しましょう。
✔️未開封の市販品を選ぶ
✔️原材料表記があるものにする
✔️肉・肉エキス入り食品は注意する
✔️持ち込みルールを事前に確認する
まとめ
キャリーケースには、服や日用品だけでなく、渡米直後の生活を助けてくれる食品を入れておくと安心です。
特に、ご飯パック（少し重いですが‥‥）、ふりかけや海苔、インスタント味噌汁、出汁、日本のお菓子、日本の調味料など日本の味が思い出せるものたちでした。
是非、これから渡米される方の参考になると嬉しいです。
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